Özellikle belli yaşlardan itibaren birçok insanın düzenli olarak ilaç kullanıyor olması artık çok sık karşılaştığımız bir durumdur. Bazen yüksek tansiyon, kalp, astım, şeker hastalığı gibi çok önemli nedenlerle, bazen de doğal destek amaçlı vitamin, mineral ve bitkisel temelli takviyelerin düzenli kullanımı söz konusu olmaktadır. İlaçların kullanım zamanları ve dozları çok detaylı araştırmalar sonucu en başarılı ve etkili tedaviyi sağlayacak şekilde belirlenmiştir. Siz bu düzeni bozmaya başladıkça ilaçlardan beklediğiniz sonuçlar da bozulmaya başlar. Günde bir kez alınması gereken ilaçların dahi her gün aynı saatte alınması, bu ilaçlardan maksimum faydayı elde edebilmek için önem arzeder. Çünkü bu ilaçların kanda bulunması gereken tedavi edici miktarları bu şekilde sabitlenebilir. Bir gün için alınması unutulan doğum kontrol haplarının istenmeyen hamileliklere neden olabileceği, zamanlaması doğru yapılmayan antibiyotiklere mikropların direnç kazanabileceği bilinen gerçeklerdir. Kısaca ilaç kullanımında ilacın saatinde alınmasının, ilacın kendisi kadar önemli olduğunu söyleyebiliriz.